Le coaching individuel : comment, pour qui et quand?

Le déroulement d'une séance de coaching

Avant le début d’un cycle de coaching, LapiS'ens propose un entretien de ¾ d’heure gratuit. Cet entretien a pour objectif de faire connaissance, d’échanger sur vos besoins et de définir ensemble les modalités de l'accompagnement.

Ce n’est qu’après avoir confirmé une volonté réciproque de débuter un accompagnement que nous définirons dans un contrat : l’objectif du coaching, les critères de mesure, les points intermédiaires, le nombre de séances, la durée des séances, le lieu des séances et le montant de la prestation.

La description d'un parcours de coaching type est défini ci dessous : le chemin est adapté pour chaque situation et chaque demande et il est co-construit avec la personne coachée en fonction de son rythme et de son niveau d'engagement.

Séance de coaching individuel, entretien en face à face

Définir un objectif et des critères de mesure : c’est souvent parce qu’on ne sait plus où nous en sommes que nous avons besoin d’un accompagnement pour le clarifier.
Révéler vos ressources : vos valeurs, vos talents, vos points d’appui
Lever les freins : les peurs, les croyances limitantes, les drivers
Trouver des solutions nouvelles, des nouveaux chemins possibles
Définir les moyens et les actions à mettre en œuvre
Déployer les actions identifiées dans le rythme adapté
Ancrer les ressources, les réussites, les avancées
Etre prêt à mobiliser ses ressources pour atteindre ses objectifs actuels et futurs

La durée du coaching individuel peut aller de 2-3 mois à 6 mois en fonction de la demande initiale du coaché.

La séance de coaching peut se dérouler en entretien en face à face, par Skype ou par téléphone.

L'objectif d'un cycle de coaching est de permettre à la personne coachée de trouver l'énergie pour éclairer sa route, faire des choix en autonomie et enfin mettre en œuvre des actions concrètes pour atteindre son objectif.

Contactez nous pour savoir si le coaching est la forme d'accompagnement adaptée à votre situation.

Pour qui et dans quelles situations?

Coaching de vie

Homme ou femme à titre privé, jeune adulte

L'impression d'être dans un TGV que vous ne contrôlez plus ...vous avez des difficultés avec vos proches, avec vos collègues, avec votre manager, vous avez envie de changer, de réfléchir, d'échanger, de clarifier la situation.

Contacter nous par email ou par téléphone, nous fixerons un premier entretien.

Coaching d'entreprise

Homme ou femme salarié (e) du secteur privé et publique

Vous vivez des conflits avec les collègues ou les collaborateurs ou votre manager.

Un changement pointe son nez, vous ne savez pas comment le gérer. Vous avez besoin de clarifier la situation, d'agir, d'avancer.

Ne restez pas seul à ruminer vos problèmes. Contacter nous pour échanger sur la marche à suivre.

Coaching de dirigeant

Cadre dirigeant ou dirigeant d'une TPE/PME

Vous êtes seul à gérer, à décider, à résoudre les conflits. C'est seul que vous prenez certaines décisions et c'est parfois compliqué. Votre voulez améliorer votre communication avec vos associés ou vos collaborateurs.